Die Kontaktanfrage richtet sich an Einzelpersonen, Teams, Vereine und Unternehmen, die sich für eine leistungsorientierte, evidenzbasierte Ernährungsberatung interessieren.
Egal ob konkrete Anfrage oder erste Orientierung – eine kurze Nachricht genügt.

Ja. Die Kontaktaufnahme ist kostenlos und unverbindlich.
Sie dient ausschließlich dazu, dein Anliegen zu verstehen und gemeinsam zu klären, ob und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.

Nachhaltige Erfolge brauchen Zeit. Die meisten Athleten arbeiten mindestens 3 Monate intensiv mit mir zusammen. Dieser Zeitraum ermöglicht es uns, eine fundierte Analyse durchzuführen, neue Strategien zu etablieren, sie im Trainings- und Wettkampfalltag zu testen und bei Bedarf anzupassen.

Ich melde mich in der Regel innerhalb von 48 Stunden persönlich bei dir zurück.
Je nach Anliegen klären wir erste Fragen per E-Mail oder vereinbaren ein kurzes telefonisches bzw. digitales Erstgespräch.

Nein. Viele Anfragen starten mit einer groben Idee oder einem offenen Ziel.
Im ersten Austausch helfen wir dabei, dein Anliegen zu strukturieren und passende Optionen zu identifizieren.

Ja. Du erreichst mich telefonisch oder per E-Mail über die angegebenen Kontaktdaten.
Da ich viele Gespräche selbst führe und Termine begleite, kann es sein, dass ich nicht immer direkt ans Telefon gehe. Hinterlasse mir in diesem Fall gern eine kurze Nachricht – ich melde mich zeitnah zurück.

Alternativ kannst du jederzeit das Kontaktformular nutzen.

Mein Fokus liegt nicht auf Diäten oder allgemeinen Empfehlungen, sondern auf Leistungsfähigkeit im Alltag, im Sport und im Beruf.
Ich verbinde ernährungswissenschaftliche Evidenz mit eigener langjähriger Erfahrung im leistungsorientierten Sport – praxisnah, realistisch und umsetzbar.